Размер шрифта: A A A

Цвет сайта: A A A A

ГАУСОН РО "Комплексный социальный центр по оказанию помощи лицам без определённого места жительства г. Ростова-на-Дону"

официальный сайт

Скандинавская ходьба

21.04.2026

Основные преимущества скандинавской ходьбы для пожилых граждан:

1) Укрепление здоровья: улучшение кровообращения, снижение артериального давления, нормализация обмена веществ.

2)Безопасность: снижение нагрузки на коленные суставы и позвоночник, тренировка выносливости.

3)Реабилитация: эффективна при остеохондрозе, артрозах, сосудистых заболеваниях.

#минтруд61

#ГАУСОНРОКСЦРОСТОВ

#СкандиХоды

официальный сайт

Россия, г. Ростов-на-Дону

переулок Семашко, 1Б.

Тел.: +7 (863) 263-01-12

		Ветер: , м/сек. Давление: мм.рт.ст. Влажность: % Восход: Заход: