Как начинается утро

Утро в Комплексно-социального центра по оказанию помощи лицам без определенного места жительства г. Ростова-на-Дону» (Амбулаторная, 97) начинется с физической зарядки. Умеренная физическая нагрузка помогает быстрее перевести организм в активное состояние после сна, разгоняет утреннюю сонливость и вялость, повышает тонус, улучшает настроение.